减脂餐

作者： 行走在厨房

从前 我不懂事儿，啥好吃吃啥。我吃啥狗吃啥，今天狗过来看了一眼，继续去吃狗粮了。我和狗说：别那么挑剔，毕竟现在賺钱不容易，吃饱就不错了🙃🙈

用料

• 白菜 3叶
• 木耳 8朵
• 生抽 适量

减脂餐的做法步骤

步骤 1

白菜洗净 随便切 木耳泡发洗净 去蒂 备用

步骤 2

烧开水，先煮白菜，大概2-3分，捞起装盘里 然后下木耳，煮3-4分，捞起装盘里

步骤 3

碗里倒点生抽

步骤 4

开吃吧

减脂餐的小贴士

我的饭量是这么多，如果不够 可以多加点菜，也可以煮鸡肉、豆腐啥的

菜谱创建时间：2017-11-14 16:39:55