准备生姜,洗净。
小刨刀去皮
切片,刀工可以的话尽量薄一点
用水冲洗一些姜味,喜欢辛辣味道重一点的可跳过此步,用糖腌渍一晚上
第二天姜汁腌出来了,直接倒入锅中一起煮
开火煮至冒大气泡,糖水逐渐变得浓稠
等汁水越烧越干的时候关小火,大约30分钟
火不能大,不能急,慢慢的糖出沙
某个瞬间糖一下子就变成糖霜了
自然冷却,装进密封罐中以防受潮
总结下,姜糖片的做法非常简单易学,姜和糖的比例差不多1:1,不需要加水,也不需要把腌制出来的汁倒掉,烧的过程有点漫长,而且姜味不断的刺激着嗅觉,一直想打喷嚏,但是这股味道弥漫在厨房很好闻。 姜糖片的保健功效与生姜基本相同,但它的味道却比直接食用生姜更让人能接受。 此时的我已经化身老中医从网上找来很多吃姜的好处,吃一口姜糖片会觉得辣辣的,冬天食用有治疗风寒感冒的功效,吃完鱼虾蟹也可以来一些祛寒。对于因口干舌燥而引起的口中苦涩,食用糖姜片也有极好的疗效。姜糖片中的姜辣素能促进唾液腺和胃肠消化腺的分泌,增进食欲、助消化和调整胃肠功能,还能有效调整消化系统并减轻饮食不当产生的腹泻症状。姜糖片还可以起到与止痛片类似的作用,关节炎患者经常食用姜糖片可以减轻疼痛。 总之姜是一种神奇的物种,别看它丑,它很有价值。 当然任何食物都要适量,切忌过度食用。 祝你们食用生姜愉快~身体棒棒!