低卡健身点心－全麦甜烙饼

作者： 茭白炒茭白

这是一道不经意的美味，原本想做面包，高筋粉不够，只能做了烙饼，没想到竟然如此美味，赶快记录下来分享给喜欢面食的同道中人。

用料

• 小麦粉 140克
• 全麦粉 60克
• 奶粉 30克
• 糖 50克
• 盐 4克
• 酸奶 50克
• 鸡蛋 1只
• 黄油 20克

低卡健身点心－全麦甜烙饼的做法步骤

步骤 1

所有材料除黄油外放入面包机，我用的是饺子皮程序，揉了10分钟。再加入黄油，依然是饺子皮程序，再来个10分钟。

步骤 2

取出揉成长条，切成5份。

步骤 3

将每一份用擀面杖压成很薄的饼。

步骤 4

不粘锅加热后，放入薄饼，因为配方中有黄油，所以我没有加额外的油了。

步骤 5

正反面都烙一下，出锅，脆脆香香，特别棒。

低卡健身点心－全麦甜烙饼的小贴士

糖和盐的量可以根据自己喜好调整。这款烙饼即使放凉了也是脆脆的，有点饼干的感觉，本人特别喜欢，朴素的美食棒棒哒。

菜谱创建时间：2017-11-04 16:11:04