花胶炖三样枣

作者： 町梓

我这是一个人份、补血、产后恢复都可以喝

用料

• 花胶 随便喜欢可以方多点
• 红枣 10颗以上
• 黑枣 6-7颗
• 蜜枣 1颗
• 冰糖 适量
• 姜 2片

花胶炖三样枣的做法步骤

步骤 1

准备以上、

步骤 2

用凉水把花胶泡软、看花胶厚薄程度，我这个就泡了4小时、待花胶软了把里面洗干净。 红枣、黑枣去核也可以不去、去的话没那么上火。和蜜枣一起洗干净 切两片姜、姜片是为了去除花胶的腥味

步骤 3

先放三样枣加2碗、3碗水放入炖盅炖至半小时 在烧点水、加入姜片煮开、加入花胶10秒捞起过凉水、放入炖盅一起炖3小时就可以吃了

菜谱创建时间：2017-11-02 21:28:04