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茄汁杏鲍菇的做法

茄汁杏鲍菇

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作者: Joanne爱素食
Joanne爱素食

用料

茄汁杏鲍菇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇洗净后切片。切薄片口感会较软,切厚片吃起来会较爽。如切厚片,在每片杏鲍菇的其中一面划井字,这样容易熟而且容易入味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把调味料混合搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅中倒入少许油,摇晃锅子使油均匀分布在锅面,转小火,把杏鲍菇放锅里煎。在煎的过程中,杏鲍菇会出水,所以不需要放很多油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇煎熟后,转大火,把调好的茄汁倒入锅中,炒匀,煮开后待茄汁变浓稠即可出锅,最后撒上白芝麻。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

茄汁杏鲍菇的小贴士

“Joanne爱素食”公众号分享健康素食菜谱和健康知识,欢迎关注。 最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的医生是自己。 爱自己爱家人,从饮食开始。

菜谱创建时间:2017-10-23 16:13:13
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