紫甘蓝三明治

作者： 积极的废物

每次买一整颗紫甘蓝都吃不完，于是想到这个办法来把它消灭掉。 单吃紫甘蓝会觉得太硬了，单吃面包又太干，把这两个东西搭配在一起吃刚好合适。面包的柔软中和了紫甘蓝的硬度，紫甘蓝又让面包吃起来不单调。

用料

• 紫甘蓝 1/5棵
• 厚吐司 两片
• 你喜欢的沙拉酱 10ml
• 金枪鱼罐头 适量

紫甘蓝三明治的做法步骤

步骤 1

紫甘蓝切丝

步骤 2

碗里放入切好的紫甘蓝、金枪鱼、沙拉酱，然后搅拌均匀

步骤 3

撕下一大片保鲜膜，然后放上一片吐司，再把拌好的紫甘蓝沙拉放上去，盖上另外一片吐司

步骤 4

用保鲜膜将三明治牢牢裹紧

步骤 5

将三明治对半切开就好啦

菜谱创建时间：2017-10-13 10:39:33