减肥瘦身汤~家的味道—土豆白菜汤

作者： 海风..白沙..轻贝

婆婆做的土豆白菜汤健康美味零负担，分享给大家，各位帅哥美女有这个汤再也不用担心热量高啦！嘻嘻嘻嘻

用料

• 土豆 1个
• 白菜 3片
• 盐 适量
• 水 适量
• 花椒 少量
• 油 少量

减肥瘦身汤~家的味道—土豆白菜汤的做法步骤

步骤 1

土豆洗净削皮，切成厚片，然后切成小拇指粗的条状待用

步骤 2

锅里加适量冷水（按你所需），将切好的土豆条放到锅中，开火煮，大火煮，接下来利用这个时间准备白菜。

步骤 3

白菜洗净，切成图中大小的段，待用

步骤 4

取炒锅，放一点油，油热后放入适量花椒，等花椒的香味出来后，将事先准备好的白菜放入锅中，大火炒制，待白菜炒软后，将白菜倒入先前煮着土豆的锅中，稍微煮一下，根据个人喜好加适量盐调味即可，满满的一锅汤就熬好了。

步骤 5

一锅绵润的汤，不管在早午晚什么时候喝都是棒棒哒，既不油腻，又营养丰富，重要的是还不增肥，希望能让你无负担的享受美食带来的快乐哦

减肥瘦身汤~家的味道—土豆白菜汤的小贴士

1.土豆煮的绵点再放炒好的白菜，这样煮出来的汤口感更好，当然如果你喜欢不太浓稠的汤，也可以煮熟后放白菜即可 2.白菜也可以换成其他菜

菜谱创建时间：2017-10-10 20:01:53