玉米素料理--幸的寺庙料理

作者： MShoshanna

玉米饭 玉米汤 玉米渣拌豆腐秋葵 羊栖菜炒玉米胡萝卜

用料

• 玉米 适量
• 豆腐 适量
• 羊栖菜 适量
• 胡萝卜 适量
• 秋葵 适量

玉米素料理--幸的寺庙料理的做法步骤

步骤 1

用刀从玉米粒的两边缝隙斜切进去，再两列切。这样子可以切出完整的玉米粒，保留玉米芯。

步骤 2

把玉米芯和一部分玉米粒放进去汤锅里面，一根玉米两杯水。

步骤 3

捞出玉米芯。取一部分熬好的玉米汤拿去煲饭，加入玉米粒。--玉米饭

步骤 4

余下的玉米汤放进去搅拌机。滤出玉米渣。--玉米汤

步骤 5

秋葵和豆腐过热水，与玉米渣拌在一起，加入适量的盐，酱油。--玉米渣拌豆腐秋葵

步骤 6

玉米粒与泡发好的羊栖菜，切好的胡萝卜丝一起翻炒，加入适量的盐调味。--羊栖菜炒玉米胡萝卜

玉米素料理--幸的寺庙料理的小贴士

摘自剧中的话， 1天生食材必有用。 2如果有时间为未来焦虑的话，不如着眼于现在该做的事情上。

菜谱创建时间：2017-10-08 18:27:29