肉切片,加入少许淀粉拌匀。
西红柿切小片,黄瓜切成菱形片,蒜切片,菜花焯一下。
锅里倒油,将肉片炒至变白。
将肉从锅内取出或者移至锅边,加入蒜,炒出香味。
加醋和少量酱油炝锅,翻炒锅内猪肉与蒜,炒出醋香,将西红柿加入。
将黄瓜与菜花加入,翻炒。
加入盐和糖,少量淀粉加水勾芡,倒入锅内,翻炒,出锅。
菜花焯过后放入凉水中,口感更脆。