红薯梨子润肺汤

作者： laylow

入秋干燥，就要润肺，这个汤十分适合秋天喝。还有刚做完大姨妈就来了。伤心！

用料

• 梨 2个
• 百合 10克
• 红薯 2小个
• 冰糖 若干（根据自己喜好）
• 红枣 4个
• 枸杞 5g

红薯梨子润肺汤的做法步骤

步骤 1

第一步：梨削皮红薯削皮 第二步：把梨、红薯切成丁（红薯切好最好放水里泡下，去除上面的淀粉，汤才会清澈噢） 第三步：放入红枣、枸杞、百合！ 第四步：加入水 第五步：大火煮沸之后换小火炖（炖的时候可以用湿毛巾放在盖子上，以免水分流失） 第六步：红薯变软就可以加入冰糖，再慢慢炖！ 第七步：炖好就好好享受！嘻嘻嘻

红薯梨子润肺汤的小贴士

1.红薯切丁后放清水泡下，去除表面淀粉，这样煮的汤清澈！ 2.炖的时候可以用湿毛巾延盖子缝隙盖着，避免水分流失！

菜谱创建时间：2017-10-08 10:58:48