豆豉鲮鱼罐头倒出,鱼撕小块。
油麦菜根和叶分开。
叶
切点蒜爆锅。
先用蒜爆锅,下菜根,后下叶,最后下豆豉鲮鱼,迅速翻炒,起锅前给点鸡精。
完美!
翻炒过程要迅速,要不然就没有口感了。豆豉鲮鱼罐头很咸,基本不用再放盐了!