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减脂餐的做法
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减脂餐

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作者: 琉璃夜空
琉璃夜空
逃离妈妈的丰盛佳肴,自己动手

用料

减脂餐的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

蔬菜过水焯一哈

步骤 2

蛋糕蒸上 注意时间

步骤 3

鸡肉切丁 拿盐 淀粉 黑胡椒腌制一哈

步骤 4

蔬菜摆盘

步骤 5

鸡蛋煎好 摆上

步骤 6

锅内倒油 炒鸡肉丁

步骤 7

装盘!蛋糕取出 装盘!

减脂餐的小贴士

最后摆好,菜没有味道 配合鸡丁吃,哦 最后在煎蛋上撒些黑胡椒

菜谱创建时间:2017-09-13 18:23:16
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