胡萝卜、番茄去皮切丁。
肉洗净放入绞肉机绞成肉末,加盐、蒜末、姜末腌制。洋葱切丁。
黄油、淡奶油备用。
黄油入锅,烧热后下洋葱炒香,倒入腌好的肉末翻炒。依次加入胡萝卜丁、蕃茄丁、淡奶油、蕃茄酱,翻炒片刻之后加适量开水,小火熬煮半小时。加盐。
另外烧一锅热水,水开后下意面,煮7-8分钟后捞出。
倒入两勺橄榄油拌匀。防止成坨。
淋上熬好的酱汁,撒黑胡椒粉。
顺便炒了一个年糕,好好吃。
能吃就吃。又不是吃不起。大不了明天再跑十公里。
意面不要煮多了,三个人没有吃完这300g......