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牛油果奶昔的做法

牛油果奶昔

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作者: 晴天小超人
晴天小超人
牛油果和苹果出奇的搭,加上牛奶和冰块,超级浓稠的牛油果奶昔就来了,好喝的停不下来哟~ 被誉为“森林黄油”的牛油果,是我的大爱啊,外形可爱喜人,营养丰富,富含不饱和脂肪酸,最重要的是怎么做都好吃!!!拌,烤,打成奶昔,都是食材的上上之选,好像加一点牛油果这道菜瞬间高大上!牛油果中的极品当属墨西哥牛油果,墨西哥理想的气候和土壤,适宜牛油果生长,口感好,营养丰富,富含不饱和脂肪酸。6个130-160g/个,专享价:29.9元,前1小时立减5元!https://pages.tmall.com/wow/chaoshi/18247/avocado2017?visa=948dd4445d18fadd北京、上海、广州、深圳、杭州、武汉、重庆、苏州、南京、天津、成都的朋友抢券立减50!

用料

牛油果奶昔的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好原材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果切开去核,将果肉挖出来,放进料理机中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果切块,放入料理机中,蘋果可以用鹽擦去表皮表皮脏东西,再洗净,破壁机一般讲究全营养,可以不去皮,如果介意可以去皮再放进料理机

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬四分之一去皮放入料理机中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入牛奶

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入冰块,打开料理机将材料打碎,就可以喝啦

菜谱创建时间:2017-09-08 22:51:57
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