【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）

作者： 种花家豆小兔

用料

• 鸡胸肉 2块
• 青椒 半个
• 圣女果 适量
• 蒜
• 黑胡椒
• 蒜粉
• 百里香
• 迷迭香

【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉加蒜粉、黑胡椒、百里香、迷迭香腌制10分钟

步骤 2

锅里加水，加番茄酱烧开，放入鸡胸肉煮熟

步骤 3

捞出晾凉，切薄片

步骤 4

0青椒、小番茄、蒜捣碎

步骤 5

炒熟用做酱料

步骤 6

摆盘完成

【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的小贴士

酸甜茄汁味和鲜香咸辣味，一盘鸡胸肉，两种味道，超级满足。不管是喜欢吃甜还是辣这里都有噢。不管是作为零食还是主菜，都超赞。

菜谱创建时间：2017-09-06 00:00:36