减肥 无油 简单版寿喜锅

作者： 乌露露

不放油，汤里面只有肥牛卷自带的油。想吃什么放什么，只要有寿喜锅调味液，什么都是美滋滋

用料

• 主要材料：肥牛卷 随意
• 生抽 1勺
• 洋葱 半个切片
• 葱 2根
• 以下食材： 请自由发挥
• 茼蒿 绿色
• 胡萝卜 红色
• 鸡蛋 黄色
• 日本豆腐或豆腐 淡黄色
• 甜玉米 黄色
• 金针菇 白色
• 香菇 炭黑色
• 茼蒿 绿色
• 魔芋 白色
• 昆布 (°_°)…
• 虾棒 红白色

减肥 无油 简单版寿喜锅的做法步骤

步骤 1

寿喜锅调味液：目前觉得这个牌子的寿喜锅调味液最好吃了

步骤 2

昆布：有了他汤更好喝，实在没有也木有关系

步骤 3

准备好所有的材料：也可以自己随意搭配。我觉得洋葱，豆腐，鸡蛋，蘑菇，金针菇，茼蒿一定要有的，其他随意

步骤 4

热锅，锅热了之后先放入肥牛，不用放油，因为肥牛本来就有油

步骤 5

肥牛熟了之后，倒入寿喜锅调味液，大概120-150ml。 再加入洋葱。等待汁液烧到沸腾

步骤 6

上个步骤沸腾后，把其他材料铺上去，加入热开水！！一定要热开水。 之后等水开后，尝尝汤，根据自己口味，慢慢加入生抽和寿喜锅调味液调整口味 如果寿喜锅调味液放多了觉得太甜了，可以再加1勺生抽调味道

步骤 7

这个是一勺的勺子，最普通的勺子

减肥 无油 简单版寿喜锅的小贴士

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菜谱创建时间：2017-08-27 20:25:05