珐琅锅红菇饭

作者： Metababy

用料

• 盐 少许
• 葱油 适量
• 南瓜 1颗
• 红菇 4朵
• 小番茄 8-9个
• 鱿鱼干（或者腊肉腊肠会更香） 1只
• 米（可加入自己喜欢的燕麦仁高粱米） 三杯

珐琅锅红菇饭的做法步骤

步骤 1

米提前一小时泡好。

步骤 2

鱿鱼干泡好，水不要倒掉，后面用来煮饭。

步骤 3

红菇洗净泡好，水用来煮饭。

步骤 4

小南瓜洗干净切块。

步骤 5

小番茄对半切开。

步骤 6

葱油炒香。

步骤 7

倒入红菇，鱿鱼干，南瓜，翻炒。

步骤 8

倒入米，炒香。

步骤 9

加入番茄翻炒均匀。

步骤 10

倒入泡红菇和鱿鱼干的水。

步骤 11

盖好锅盖，小火煮15-20分钟，米粒熟透即可。

步骤 12

营养健康，颜值又很高。

菜谱创建时间：2017-08-27 19:16:46