蝴蝶面~宝宝食谱

作者： Maggie麻麻

宝宝九个月了，需要添加各种的辅食。 可是每次给样数太多了宝宝就不配合了，同时外面卖的现成的辅食添加剂又太多。 为了给宝宝丰富的辅食营养，同时安全又充满爱心，就多多动手自己做起来吧。

用料

• 菠菜 把1小把
• 南瓜 克小块
• 红心火龙果 个1个
• 面粉 克适量

蝴蝶面~宝宝食谱的做法步骤

步骤 1

把准备好的火龙果，南瓜（去皮蒸熟），菠菜（洗净水煮1分钟），分别用料理机榨汁。做好放在容器里备用。

步骤 2

和面，把适量面粉放入盆中，多次少量加入榨好的火龙果汁。面不沾手时为宜。和好的面，手，盆，面，都是光滑的。

步骤 3

南瓜的面步骤同火龙果一样。

步骤 4

菠菜面这里说一下，榨好汁要过滤一下，否则纤维太多不好看。然后步骤同上。

步骤 5

将面醒十分钟，然后放面板上杆薄，然后用花边模具压型。

步骤 6

用筷子在两边一掐，就会出来漂亮的蝴蝶型。只是这个过程很费很费时间。😂😂😂

步骤 7

因为我先放的果汁，再放面，所以做了很多很多很多的蝴蝶面，不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

步骤 8

因为我先放的果汁，再放面，所以做了很多很多很多的蝴蝶面，不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

步骤 9

因为我先放的果汁，再放面，所以做了很多很多很多的蝴蝶面，不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

步骤 10

因为我先放的果汁，再放面，所以做了很多很多很多的蝴蝶面，不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

步骤 11

因为我先放的果汁，再放面，所以做了很多很多很多的蝴蝶面，不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

步骤 12

因为我先放的果汁，再放面，所以做了很多很多很多的蝴蝶面，不过晒干了保存起来以后做给宝宝吃很方便的。

蝴蝶面~宝宝食谱的小贴士

1.和面时，先想好要做多少面的量，不要先放果汁。否则像我一样，果汁太多了，放了好多面才合适。然后做了好多。 2.杆面片时最好有面条机，可以节省不少力而且厚度均匀。 3.没有蝴蝶面模具的用啤酒盖子也可以，就是稍微小点，适合月龄更小的孩子吃。

菜谱创建时间：2017-08-20 18:18:32