茄子切开两半,刀划开茄肉如图,刷油。烤箱预热五分钟,200度。烤盘铺锡纸。茄子按大小烤15-20分钟后拿出,用筷子戳一下是否软烂。如果不够软可以再刷一层油再烤10分钟。
制金银蒜蓉酱: 蒜切末,热锅下少量油,油开后关火,倒入一半的蒜蓉,一勺耗油。翻炒均匀。捞起和另一半生蒜混合。
烤箱里拿出茄子,刷一层辣椒油。铺上金银蒜蓉酱。
把炒好的肉臊子铺上去,喜欢可以多铺一点哈哈这就是在家自己做的好处。 注: 肉臊方子也一并更新了。
撒上辣椒面,孜然粉,花椒粉。入烤箱再烤5分钟。
小葱切鱼眼,撒于盘内。 喜欢吃辣可以再切一点小米椒撒上。
1,每个烤箱的脾气不一样,茄子具体烤多久大家自行尝试哦~ 2,不加肉臊也可以,换成其他喜欢的食材切成粒就OK哦~比如青椒红椒什么的。