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自制酸梅汤(中医配方)的做法

自制酸梅汤(中医配方)

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作者: 小啦M
小啦M
这是一个医生朋友给的寻常体质都可以参照的方子,是方子。 写成菜谱的初衷也仅仅是方便自己记忆😉 中医建议:酸梅汤虽好,脾胃虚寒的人只能喝温的,如果加两片生姜一起喝效果会更好。 👀请有需要的各位认真看完所有(包括小贴士)内容再做,谢绝不按菜谱操作的朋友贴菜谱🤨

用料

自制酸梅汤(中医配方)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将乌梅、山楂等所有材料洗净,加入1000ml水浸泡30分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开后转小火再煮30分钟,关火放凉(需要加生姜的,关火后趁热加入),最后入冰箱。就这么简单。

自制酸梅汤(中医配方)的小贴士

因为是方子,所以请不要任意修改时间,不管是煮还是浸泡。 不习惯甘草味的可以减至5克甘草再加10-20克冰糖。 喜欢汤色靓丽的也可以加一丢丢洛神花。 👀重要提示: 煮酸梅汤绝对 不 能 用铁锅,因为会有铁锈味。

菜谱创建时间:2017-08-14 15:35:43
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