葡萄汁

作者： 耕心

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收，多吃葡萄可补气、养血、强心。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

用料

• 葡萄
• 清水

葡萄汁的做法步骤

步骤 1

食材：葡萄。将葡萄洗净。

步骤 2

在汤碗中放适量的食盐，加入一点温开水，拌匀，将葡萄倒入汤碗中，注入适量的清水浸泡30分钟。

步骤 3

将浸泡的水倒掉，用葡萄剥皮刀去皮。

步骤 4

将去皮好的葡萄放入搅拌容器内。

步骤 5

通电，搅拌几下，断电，即可倒入杯子，撒上装饰糖即可享用啦。

菜谱创建时间：2012-03-25 09:36:13