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黑椒牛排的做法
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黑椒牛排

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作者: 噢啦辣
噢啦辣

黑椒牛排的用料

黑椒牛排的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉洗净并用厨房纸擦干。两面都撒上黑胡椒和盐,并涂抹橄榄油。静置10-20分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切滚刀块,黄瓜切片。烧水煮玉米和胡萝卜块。如果有其他蔬菜也可以自由发挥。

步骤 3

不粘锅不放油,大火烧热。入牛排,一面煎1-2分钟,翻面,再煎1-2分钟。出锅。

步骤 4

烤箱预热180度,放牛排烤5-10分钟。如果喜欢吃生一点的牛排可以忽略此步骤。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,摆盘,可以吃啦~

菜谱创建时间:2012-03-24 12:57:14
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