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茄汁鲜蔬沙拉的做法
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茄汁鲜蔬沙拉

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作者: NUNU先生
NUNU先生

茄汁鲜蔬沙拉的用料

茄汁鲜蔬沙拉的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜、番茄洗净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆煮熟、番茄切半

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橄榄油热锅,放入番茄、黄豆中火翻炒1分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入番茄酱、素高汤、胡椒粉,中火炖2-3分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火快速收汁,收火,将酱汁浇在蔬菜上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒少许干果碎,拌匀,开动

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

与煮好的玉米、烤面包很搭

茄汁鲜蔬沙拉的小贴士

1、自制番茄酱中有少许海盐,口味重的同学可以在出锅前再加些盐; 2、香料根据自己的口味增减; 3、温吞吞的口感,很适合在天凉的时候吃。

菜谱创建时间:2012-03-23 22:22:28
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