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菠萝炒豆腐的做法
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菠萝炒豆腐

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作者: HeNanMoMo
HeNanMoMo

菠萝炒豆腐的用料

菠萝炒豆腐的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切小丁,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠萝切小丁,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅上火加入植物油约50g小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了,

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可。(我没放任何佐料就很好吃了)

菠萝炒豆腐的小贴士

1.患有消化道溃疡、严重肝肾疾病的患者及血液凝固功能不全 者忌食,对菠萝过敏的朋友最好慎食。 2.豆腐不要每天吃,一周吃2~3次即可,因为豆腐食用过多会 对肾脏功能有一定的损害。

菜谱创建时间:2012-03-23 09:11:50
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