天麻川芎炖鱼头

作者： 君临66702

这道炖汤的主要作用是去头风，安神，补脑，益智。也是一道家常炖汤。

用料

• 天麻 15克
• 鱼头 半个
• 枸杞 20粒
• 川芎 6克
• 白芷 6片
• 姜 6片

天麻川芎炖鱼头的做法步骤

步骤 1

洗干净，用厨房纸吸干水，搽盐。

步骤 2

上面各种药材用水冲洗一下。

步骤 3

鱼头下油锅，两面稍为煎金黄，忘记了拍照。

步骤 4

全部食材放入炖盅，加满水，电炖三个小时。

菜谱创建时间：2017-08-06 10:03:06