主要材料备齐
将鱿鱼清理干净后,切成小段
青椒、灯笼椒、洋葱切断备用
将鱿鱼段、青椒、灯笼椒、洋葱块一同放入料理盆中,加入黑胡椒酱、耗油、甜辣酱、盐、黑胡椒碎拌匀后,腌制15分钟
用烤签将蔬菜和鱿鱼均等的串好排在烤架上,下面垫上铺了锡纸的烤盘,将蒜拍了切碎撒在上面
烤箱预热至180℃,鱿鱼进烤箱中层上下拷10-12分钟
再用黑胡椒酱、蚝油和甜辣酱调一小碗酱汁,在烤的过程中涂抹或是考好后涂抹均可,待由于烤到全熟且口感脆韧即可