懒人版海马石斛红枣猪骨汤

作者： meviky

用料

• 猪骨 400克
• 红枣 10粒
• 海马 4对
• 石斛 适量
• 姜片 适量

懒人版海马石斛红枣猪骨汤的做法步骤

步骤 1

海马开肚洗干净，红枣去核，石斛洗净，姜片切片。猪骨过水。

步骤 2

放进炖煲。

步骤 3

加水

步骤 4

插电按键。

步骤 5

海马可以补肾，保护神经，抗衰老，抗癌等功效，石斛养肝护肝，特别适合熬夜的小猫们。自家船晒海马，新鲜。需要的可以加微信：meviky 出售各种新鲜、绝无无任何添加剂的海味，各种养生的问题可以大家一起探讨。

菜谱创建时间：2017-07-31 21:05:28