平底锅香辣烤鱿鱼

作者： 罐头视频

夏天最享受的就是撸串喝啤酒，听着鲜嫩的鱿鱼肉串在烤炉上滋滋响，口水就止不住的往外流，但是路边摊的健康隐患一直都在，还要忍受闷热的天气，而这些其实给一只平底锅就能统统搞定~

用料

• 鱿鱼 1只
• 洋葱丝 30g
• 海鲜酱 25g
• 蒜蓉辣酱 5g
• 甜面酱 5g
• 食用油 适量
• 辣椒粉 适量
• 孜然粉 适量
• 熟白芝麻 适量

平底锅香辣烤鱿鱼的做法步骤

步骤 1

鱿鱼1条去掉鱿鱼须，中间切开，用清水洗净，擦干水分，两侧剪开，穿上竹签

步骤 2

碗中放入海鲜酱25g、甜面酱5g、蒜蓉辣酱5g，搅拌均匀

步骤 3

开火烧热平底锅，刷层油，放入洋葱丝30g炒香

步骤 4

再放入鱿鱼用铲子两面按压煎制，刷上酱料

步骤 5

撒上辣椒粉、孜然粉

步骤 6

出锅装盘，撒上熟白芝麻，即可享用

菜谱创建时间：2017-07-30 20:08:06