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纤体营养果汁
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作者:
Ba拿拿
3人份~也就是这样大杯的三杯,都是拿拿哒~拿拿是水牛、😁😁😁
用料
胡萝卜
4根
黄瓜
2根
西兰花
剪下5小株
葡萄柚
1颗
苹果
1个
纤体营养果汁的做法步骤
步骤 1
西兰花用清水洗三遍,用盐水浸泡一会儿,将所有食材都清洗干净~切成块儿
步骤 2
用果汁机打成果汁,就可以喝了~~~
纤体营养果汁的小贴士
营养多多~~~拿拿是宵夜喝,配上小半杯酸奶燕麦,饱饱的、很满足~
菜谱创建时间:2017-07-28 22:37:41
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