松软不油腻炸馒头片懒人快手早餐黑胡椒版

作者： 尚儒美厨

有宝宝后什么都喜欢自己做，馒头当然也要自己蒸呀！平时豆浆过滤掉的豆渣，快过期的酸奶牛奶吃不完的南瓜紫薯红薯等都会变成馒头的，各种营养花样馒头，我不喜欢浪费食物能利用的都会利用上哒！有点唠叨看完再做哦，简单零难度！明天上图啦！

用料

• 馒头 1个
• 鸡蛋 2个
• 盐 2克
• 黑胡椒粉白胡椒粉也可以 2克
• 胡椒粉根据个人

松软不油腻炸馒头片懒人快手早餐黑胡椒版的做法步骤

步骤 1

深盘一个加2个鸡蛋打散，加盐黑胡椒粉，根据自己口味调整，喜欢多点就多加，

步骤 2

馒头切片，一个普通馒头切5片，自己做的不掉渣，外面掉渣的馒头，把馒头渣收集到鸡蛋液里就可以了！杜绝浪费😁

步骤 3

平底锅（最好用平底锅🍳）放入炒菜用的油量就可以，不需要太多，小火🔥加热，同时把馒头片放在鸡蛋液中占满鸡蛋液，放入锅中，不要动等它定一下形，推到没有油的一边，小火煎，1分左右反面，两面金黄即可出锅！

步骤 4

直接配豆浆，粥即可，可以蘸番茄酱食用，我家更喜欢夹菜夹肉夹蛋做中式汉堡🍔！也可以做甜口的，不加黑胡椒粉出锅后蘸炼乳小盆友很喜欢的

步骤 5

发个小广告，妈妈自己家种的烟台大樱桃，每年都发顺丰快递给下厨房的小伙伴们哒，还有很多别的水果，都是自己家种的，三无产品😄，无农药，无化肥，无催熟剂，都是原汁原味哒，想要的加我微信哦，平时也为大家带买烟台海产品，海米鱼干，木鱼花等等一应俱全！

松软不油腻炸馒头片懒人快手早餐黑胡椒版的小贴士

1馒头片一定要一片一片的蘸匀蛋液不可一起放进去浸泡，馒头片会吸收大量的蛋液的，我们只要表面蘸匀即可！ 2我一般是不放盐的，只放胡椒粉，大家根据个人口味调整，偶尔也做甜口的 3不喜欢鸡蛋的小盆友也很喜欢呀！

菜谱创建时间：2017-07-16 08:40:38