雪燕提前泡发,并清洗干净。蓝莓洗净备用。(雪燕泡发六小时以上。)
砂锅放适量的水,水开后放入洗净的雪燕,蓝莓和冰糖。等水再次煮开就可以关火了。煮的同时注意搅拌,为了让蓝莓的颜色和味道渗入汤里,用勺子压碎一些蓝莓。
要用砂锅煮,因为砂锅的性能,能在你关掉火后让锅里的食物继续煮一小会儿,既节省时间也能让汤更好喝。雪燕和蓝莓都不需要煮太久,所以水开后就可以关火。各种用量自己斟酌,不需要指定多少克。雪燕的泡发率十分惊人,需要注意。 冬天可以喝热的,夏天冰镇更好喝。