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冬瓜虾卷的做法

冬瓜虾卷

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乐乐麻麻营养辅食分享
今日营养小知识,夏天到啦,很多宝宝不爱吃辅食,1岁以上可以少吃点带味道的食物,虾中本身就有鲜味,少加一点生抽也可以提提味儿,而且,金针菇有益智健脑的作用,和蔬菜配合一起,补充营养也是极好的,需要注意的是冬瓜放盐水里浸泡好以后,一定记得用清水冲洗干净哦[愉快]

用料

冬瓜虾卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料:黄瓜丝,胡萝卜丝,冬瓜,金针菇,淀粉,生抽,生虾虾仁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将冬瓜切薄片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清水中撒点盐备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将冬瓜泡入盐水中软至备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将事先切好的黄瓜丝,胡萝卜丝,金针菇,虾仁,用冬瓜片卷起

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒸锅蒸10分钟左右

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮沸的清水中撒点淀粉,制作勾芡汁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加点生抽

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将兑好的勾芡汁淋上去,“冬瓜虾卷”就完成了

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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菜谱创建时间:2017-06-21 16:07:41
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