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【哆咪辅食】宝宝红枣核桃粥的做法

【哆咪辅食】宝宝红枣核桃粥

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大沐沐de麻麻
哆咪辅食 纯手工制作,零盐零添加 唯一添加的只有爱❤️ 适合7⃣️个月以上宝宝

用料

【哆咪辅食】宝宝红枣核桃粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我们今天来做一道益智健脑的红枣核桃粥,这是所有的用料,用的是哆咪的有机大米,以及四色小米,核桃我们提前用温水泡好,这样核桃比较好去皮,免得影响口感。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣上锅蒸熟,大概15分钟左右,蒸熟了就可以直接扒皮去核留枣肉,同时锅里已经把大米煮好,煮好五六分钟后,把之前泡好的小米倒入锅里,再继续煮20分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣肉和去皮核桃肉放入料理杯,添加一些温水打成泥!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

料理杯打成泥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7

步骤 8

哆咪辅食,纯手工制作,零盐零添加

【哆咪辅食】宝宝红枣核桃粥的小贴士

今日操作重点。怕妈妈们不能把核桃做的太细,所以要把核桃皮去掉,因为核桃皮还是有点涩。去掉核皮要先用温水泡核桃大约15分钟,然后直接撕下去就好了,如果不好撕,可以用勺子刮掉也可以。打成泥的时候由于红枣和核桃都没什么水分,所以加一点温开水用料理杯打。另外,红枣和核桃中都含有丰富得膳食纤维,不论大宝宝小宝在便秘时候也都可以选择哦!

菜谱创建时间:2017-06-13 14:26:20
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