鸡胸肉煮面

作者： 来盘兔子吗

家里一般不会买鸡胸肉的，我为了减肥所以买了，然后，不知道该怎么愉快地吃hhh，最后选择煮面，搭配这些收获意外的不错口感，耶~

用料

• 鸡胸肉 1块
• 菠菜 一小把
• 儿童面条 1/2小捆
• 亨氏番茄辣椒酱 约一勺
• 酱油 约1勺
• 油，水 酌情
• 黑胡椒酱 两勺左右

鸡胸肉煮面的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉（我把冰冻的化开，滑腻腻的手感，噫~）装在保鲜袋里，用刀背尽量拍松软，加入黑胡椒酱揉揉捏捏~，可以提前划几刀，更入味

步骤 2

鸡胸肉切条，锅里加油放进去，略煎一小会，加入水和菠菜

步骤 3

水开了加入面条，之后加入甜辣酱和酱油

步骤 4

最后装在碗里，待着爱和希望吃下去，yummy~（拍死我吧）

鸡胸肉煮面的小贴士

可以加其他的菜试试的，我是因为家里只有菠菜……鸡胸肉觉得切大块可以在煎的时候再分成小块，更保证熟透

菜谱创建时间：2017-06-10 21:24:24