番茄“伪”芝士意大利焗面的全部作品
拔草这个菜谱～也许是我的自制酸奶不够浓稠，吃的时候发现表层已经凝固，很有芝士的feel，但是挖开下面全是水水的，应该是乳清分离了，变成了吃意粉汤😅毕竟用的酸奶，味道确实还是差了点，下次还是用低脂芝士加酸奶吧 #早餐•2017年10月10日#
洛丽塔的猫
早餐吃了鹰嘴豆天贝做的三明治，下午三点才有饿感。脑洞大开做了这个，仰天长啸；吼猴次！几乎可以以假乱真。而且完全可以安慰一上午挥汗如雨的我。
深蹲，卧推，肩部训练，都找到了肌肉收缩感。最后sprint，单车上站姿冲刺，冲过了，还没停，最后四组完了，以为还有，居然结束了…不仅想想一年前站姿冲刺的惨烈状，但没有之前的惨烈，就没现在的冲的不想停。今天保质保量完成bp，sprint，带小象游泳🏊。晚上回去和小象一块儿练核心。 #午餐•2017年6月10日##2017，蚂蚁#
大象蚂蚁和小象们