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青年版老醋蜇头的做法

青年版老醋蜇头

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作者: 青年与海
青年与海
食材很重要 蜇头种类很多,有的是白蜇头,还有的是蜇皮,更有js用沙蛰充当,正宗的白蜇头,口感和颜色都是不一样的

用料

青年版老醋蜇头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

正宗蜇头这样子

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

要用刀片,口感才好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在自来水中,浸泡3-5小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中间换几次水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

漂亮吗

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中热油,8成热,关火!加入蒜泥、蚝油,酱油、辣椒、糖、盐、酱油、香醋(多放)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入黄瓜,搅拌均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢慢享受吧

青年版老醋蜇头的小贴士

海蜇头能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。

菜谱创建时间:2017-06-06 18:30:56
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