三个中等大小的鸡蛋(带壳65g左右)打散,按个人口味加盐,韭菜切细末,加50g左右的牛奶,第一次做厚蛋烧手法不熟练的可以先不加牛奶,免得火候把握不好卷不起来散掉
有专门用来做厚蛋烧的锅子,我用的普通平底不粘锅,只要火候把握好,一样很成功。先到一些蛋液,待蛋液凝固90%从一头卷起来,借助铲子筷子勺子啥的都行,反正能卷起来就都OK,卷好的推一边,继续倒入蛋液,同样等蛋液凝固差不多的时候,把卷好的那一坨反方向卷回来,依此类推所有蛋液都用完,切块食用。