简单方便蔬果汁

作者： 然則何時而樂

去年在客户那里的食堂总点这道蔬果汁。非常简单方便。味道也好。

用料

• 芒果 一个
• 菠菜(baby spinach) 一大把
• 橙汁 适量

简单方便蔬果汁的做法步骤

步骤 1

芒果肉取出备用。芒果切开用勺子把果肉挖出来就可以了。

步骤 2

取一把菠菜叶子洗干净。超市里用作拌沙拉的菠菜叶就可以。

步骤 3

把芒果肉，菠菜叶和橙汁一起倒入搅拌机中打碎搅匀就可以啦。

简单方便蔬果汁的小贴士

众多绿色蔬菜中，只有菠菜味道比较清新，芹菜和羽衣甘蓝味道都比较重。 喜欢的同学可以加一小块姜或者一两片薄荷叶。 苹果块桃子块也可以根据喜好添加哟。

菜谱创建时间：2017-05-17 08:53:56