鸡肉蔬菜卷饼

作者： 啦啦啦呼啦圈

作为一个每天六点起床，二十分钟内得完成所有洗漱准备工作的早起懒床上班族，我的早餐只能隔夜做好。 但是早晨吃着自己做的早餐还是温暖满满。 卷饼是超市买的，偷懒必备～ 我是鸡肉（鸡胸肉）控，黑胡椒控，这些元素组合在一起，天啦噜，简直太美妙！ 这个菜谱也是简单过头，适合我这种急忙上班和厨房小白，主要就是来推荐鸡肉的做法，虽然简单，但是味道极佳。

用料

• 鸡胸肉
• 黑胡椒，盐
• 生菜
• 西红柿
• 玉米粒
• 麦西恩全麦卷饼
• 沙拉酱
• 只要你喜欢的都可以加呀

鸡肉蔬菜卷饼的做法步骤

步骤 1

鸡肉切成片，撒上盐和黑胡椒，喜欢就多加点，不喜欢就少加，有时间就腌制一会，没时间就直接煎

步骤 2

鸡肉煎成这样，鸡肉控的我直接这样吃都可以啊！

步骤 3

材料准备好，开卷吧！其实卷啥都可以啊，香肠，午餐肉片，土豆丝，黄瓜，酱也随意好啦，只要爱吃都可以，我做了两种口味的，一种如图的丘比焙煎芝麻酱，这个拌沙拉很好吃，另一种就是普通的丘比沙拉酱。

步骤 4

开卷，用保鲜膜一包，进冰箱咯

菜谱创建时间：2017-05-16 21:41:38