冰淇淋口感的牛油果香蕉思慕雪

作者： 毛毛把爪子藏起来

牛油果、冻香蕉和牛奶，最简单的配料，做出超级好喝的smoothie～就像在吃冰淇淋一样，却不用担心热量，不心动来一杯吗？

用料

• 牛油果 1/2个
• 冻香蕉 1根
• 牛奶 150克
• 冰块 适量
• 装饰（如香蕉干、坚果等） 可选

冰淇淋口感的牛油果香蕉思慕雪的做法步骤

步骤 1

香蕉去皮，切成四段，提前一晚上放入冰箱冷冻。

步骤 2

将冻香蕉、半个牛油果、牛奶、冰块一起放入破壁机中，选冰沙模式。

步骤 3

biubiubiu～很快一杯好喝不怕胖的smoothie就完成啦！倒入喜欢的杯子里，放两片香蕉干装饰～开吃～

冰淇淋口感的牛油果香蕉思慕雪的小贴士

**香蕉一定要提前冷冻，冻香蕉真的是各种smoothie的百搭材料，我一般都常备的！ **饮品的甜度主要就靠冻香蕉，所以可以根据自己的口味适当调整～ **冰块我一般放5、6块，太多味道会淡。

菜谱创建时间：2017-05-15 07:15:21