催经调理汤

作者： Sherry烛火空留

最近临近大学毕业各种论文考试纷至。压力大到每天吃不下饭。睡眠更是不足6个小时。就这样半个月的时间。体重降了8斤。妹子们别觉得这是减肥很好啥的。快速的瘦下去人会很憔悴免疫力会下降。而且气血两虚会畏寒停经。在我每日浑浑噩噩的图书馆生活中。从来都准时的大姨妈就这样推迟了6天。于是乎。上网搜催经谱子。百度给了一个。我又加了一点东西。喝了三天。大姨妈如期而至。量很少。还有点痛经但比前几个月好多了。所以就想着分享啦。 月经是什么。那是一个女人鲜活的标志代表着活力和孕育生命的能力。停经的女人如同一朵枯萎的玫瑰。所以珍爱大姨妈。用你的身心呵护它。

用料

• 红枣 3-6颗
• 鸡蛋 1颗
• 当归 若干
• 红糖 若干
• 银耳 一朵
• 生姜 4片

催经调理汤的做法步骤

步骤 1

生鸡蛋先用开水煮好剥壳备用。银耳泡发去蒂分成若干条。起座烧开水同时放入所有材料开大火。水滚开小火。慢炖10分钟即可。除生姜当归外。其余东西配汤服下

催经调理汤的小贴士

可以多加些水。把料吃了后用个杯子把汤装起来当水喝。这个汤针对的是气血两虚导致的停经。畏寒怕冷是主要人群。

菜谱创建时间：2017-05-12 17:45:51