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黑胡椒菜花~美味的做法

黑胡椒菜花~美味

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作者: Honey梟梟
Honey梟梟
我们家以前重来都不吃菜花,因为觉得味道怪怪的,自从改良的它的烹饪方法,喜欢吃口,我家宝贝超级爱

用料

黑胡椒菜花~美味的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

事先准备的材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平时家里备用这个黑胡椒酱,如果没有,其他牌子也可以哦

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜花要事先过水,就是将菜花放入煮开的水中,待水再次沸腾即可将菜花捞出,等待下锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开炒,先放入适量油,然后放葱,姜炒香,加入肉,菜花,翻炒,翻炒一会加入酱油适量调色,然后加入调味品,:盐,十三香,味精

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为菜花过水后基本已经熟了,所以不用炒太久,出锅前放入适量黑胡椒,翻炒几下出锅即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅成品哦

黑胡椒菜花~美味的小贴士

黑胡椒有少许辣味,如果宝宝吃,应少量放入,黑胡椒可根据个人口味调整哦。

菜谱创建时间:2017-05-10 21:15:38
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