将所有材料放进杯子里,加上凉白开,放冰箱一晚上
1,甜菊叶是一种植物,泡水甜甜的,根据百度可以预防三高,但是是寒性植物,不建议大量食用。 2,如果有种薄荷的同学,可以放新鲜薄荷,不一样的薄荷,泡出来各有风味。 3,我为了减肥,柠檬放的比较狠,白天不断加水喝。胃酸过多的同学请勿模仿。