早餐肠菠菜蛋饼卷

作者： 小样儿小小样儿

特羡慕亲们家早餐那么丰盛 可我家丫头早上起床张不开嘴 就算我肯做那么多 她也根本吃不了 蛋饼卷有菜有肉有鸡蛋有淀粉 配上一杯豆浆或牛奶或果汁 尽量在珠小姐有限的食量中 包含更均衡的营养 我也算用心了哈

用料

• 早餐肠 1根
• 开水烫熟的菠菜（挤干水） 适量
• 鸡蛋 1个
• 面粉 2汤勺（一个饼）
• 盐 适量

早餐肠菠菜蛋饼卷的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打入面粉中 加盐 搅拌成均匀的糊状 做一张鸡蛋饼

步骤 2

早餐肠微波炉转40秒

步骤 3

香肠菠菜放在摊好的蛋饼上卷好 刀切段 然后转面让有料的那面朝上 码盘即可 总共要不了10分钟

菜谱创建时间：2017-05-03 15:56:14