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全麦火腿三明治的做法

全麦火腿三明治

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作者: 麦子MaiZi
麦子MaiZi
三明治里可以夹入各种颜色的食材,和白色奶酪,红色的西红柿绿色的生菜叶,一口下去都是幸福感。 324千卡、36g碳水、16g蛋白质、12g脂肪。

用料

全麦火腿三明治的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全麦面包放在平底锅里加热,烤制焦黄。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱、西红柿切薄片,火腿期望细长条。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜、洋葱、西红柿、火腿依次摆在面包上。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在火腿上放豌豆苗和奶油奶酪,在盖一片全麦面包。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿三明治就做好啦

菜谱创建时间:2017-04-30 08:50:43
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