荷兰豆炒意面

作者： sourcehe

荷兰豆炒意面，中西结合的一道菜。Q弹好吃的意面，西式的番茄酱，配上中国的荷兰豆，用中式的烹饪方式，炒一炒，另有一番美味，营养均匀。

用料

• 意面 300克
• 荷兰豆 200克
• 番茄酱 100克
• 橄榄油 5ml
• 盐 3克
• 酱油 1ml
• 香葱 10克

荷兰豆炒意面的做法步骤

步骤 1

准备食材：意面、荷兰豆、番茄酱等；

步骤 2

锅中放适量的清水煮沸；放入意面、盐煮6分钟；PS：喜欢吃软的可以再煮1-2分钟

步骤 3

捞出意面，沥干水，放一点橄榄油拌均；PS：这样炒出面好吃不粘

步骤 4

热锅，放油，爆炒荷兰豆八成熟起锅；

步骤 5

意面加入番茄酱、酱油翻炒，

步骤 6

把之前炒的荷兰豆加入；

步骤 7

放盐、葱炒均即可。

步骤 8

中西结合，荷兰豆炒意面

荷兰豆炒意面的小贴士

1.意面千万不能过冷水，放油拌均可以防粘； 2.荷兰豆第一次好的的时候不要炒熟。

菜谱创建时间：2017-04-27 15:49:44