蒸千层蔬菜牛肉卷

作者： 萨拉太阳

为了丰富减肥餐，把千层火锅做成了蒸菜

用料

• 牛肉 适量
• 娃娃菜 适量
• 蚝油 适量
• 蒜 适量
• 酱油 少许

蒸千层蔬菜牛肉卷的做法步骤

步骤 1

牛肉片加蚝油，大蒜，放冰箱冷藏24小时

步骤 2

娃娃菜洗干净，一层菜，一层肉，叠好，切段，在碗里一层层叠好。

步骤 3

冷水烧开，淋一些酱油，上锅蒸，中大火蒸半小时（菜梆子难熟）

步骤 4

好啦^_^

蒸千层蔬菜牛肉卷的小贴士

调料什么的根据自己口味加减

菜谱创建时间：2017-04-24 12:59:56