无油葱花蛋炒饭

作者： Ms--Wang

你是我一生 只会遇见一次的惊喜

用料

• 鸡蛋 个
• 葱花 适量
• 盐 适量
• 米饭 适量

无油葱花蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

锅热了倒入打散的鸡蛋，用筷子搅匀

步骤 2

放米饭，我喜欢粗粮饭，下次用白米饭

步骤 3

翻炒均匀，放盐，其他调料也可以放点

步骤 4

放葱花，可以多多放，翻炒均匀

步骤 5

无油葱花蛋炒饭

步骤 6

100克97千卡

步骤 7

油的热量不敢看啊

无油葱花蛋炒饭的小贴士

无油我也吃的津津有味😂😂😂😂

菜谱创建时间：2017-04-11 12:50:56