酱香鸡胸肉

作者： 仁_b92w

偷得浮生半日闲。因为厌油，所以这烤鸡胸肉没有刷油，但并不干硬，很嫩，且低脂低盐。烤时不要烤箱开热风功能，这样就不会变干硬

用料

• 鸡胸 1块
• 红烧酱油 1勺
• 蒜 喜欢就放，看个人喜好

酱香鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

烤箱预热，同时将鸡胸肉洗净片切为两薄片，均匀抹上红烧酱油，用刀叉随意扎几下就可以了

步骤 2

放入烤箱200度15分钟，出炉

菜谱创建时间：2017-03-31 18:24:47