嫩煎鸡胸野菇沙拉

作者： FJ飛捷意式生活馆

用料

• 鸡胸肉2片、杏鲍菇3根、 圣女果10颗、小黄瓜2根
• 生菜1颗、黄椒1颗 核桃(熟)30g
• 柠檬汁30ml、初榨橄榄油90ml、 洋葱20克、蒜仁1颗、
• 盐、白胡椒、糖

嫩煎鸡胸野菇沙拉的做法步骤

步骤 1

1.撒盐和胡椒粉腌制15分钟，把小黄瓜、黄椒切丝，生菜手撕成块、圣女果对半切后放入料理盆

步骤 2

2.鸡胸肉放入油脂分离锅烤的2面金黄后取出切条，把切条的杏鲍菇放入油脂油脂分离锅烤熟，把煎熟的鸡肉和杏鲍菇放入料理盆内。

步骤 3

3.把所有的酱汁材料放入养生机果汁杯内，按“酱汁”键，其后均匀的淋到料理盆内拌匀即可使用。

菜谱创建时间：2017-03-24 11:00:32